¿Por qué es importante el deporte en los niños?
Realizar deporte aporta múltiples beneficios, y más aún, en los pequeños. Cuando los niños realizan actividades físicas incorporan esto como un hábito saludable.
Razones para practicar deporte
La importancia del deporte en los niños se debe a varios factores:
- Evitar el sedentarismo, que cada vez es más común en edades más tempranas debido al uso de móviles, ordenadores y tablets.
- Realizar actividades al aire libre que permitan disfrutar del entorno y, en algunas casos, de la naturaleza.
- Desarrollar la capacidad de relacionarse con el entorno, permitiéndole al niño crear relaciones con otros niños y aprender valores como la amistad, el compromiso o el esfuerzo.
¡Deporte también en casa!
El verano es una estación que permite la realización de actividades deportivas, tanto dentro como fuera de casa. Si dispones de patio o terraza amplia, esto permite practicar deporte al aire libre.
Un ejemplo de ello ha sido la cuarentena, donde hemos descubierto las posibilidades que nos brinda el hogar para poder ejercitarnos. Un ejemplo de ello es el baile, el yoga infantil, los ejercicios de fuerza como las sentadillas o con pesas.
Fomentar el deporte en los más pequeños también te hará pasar más tiempo con ellos, disfrutar de un rato divertido y descubrir nuevas actividades. Practicar deporte en familia puede ser una actividad de unión, sobre todo, si encuentras una opción que le guste a todos.
¿Qué puedes encontrar en Club Zaudín Golf?
En el Club Zaudín apostamos por el deporte en niños, y cada año repetimos nuestro campus de verano. En esta ocasión, hemos preparado distintas actividades siempre teniendo en cuenta las medidas de seguridad e higiene que ha marcado el Ministerio de Sanidad.
Por eso, en cada actividad disponemos de un punto de desinfección para niños, materiales y monitores. Todas las actividades se realizan con mascarilla, los grupos se han reducido a 9 niños y los monitores controlan que se respete la distancia de seguridad.
Aunque este año se han reducido los grupos, seguimos apostando por el deporte en grupo, porque los valores y beneficios se multiplican. Los niños pueden practicar una competitividad sana, que los motive y les haga valorar la importancia del esfuerzo.
Los deportes que hemos preparado son varios, destacamos golf, natación, pádel y tenis. También, contamos con actividades lúdicas que realizamos en nuestra ludoteca, con diversos talleres de dibujo, lectura y cine.
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