Día del YOGA

8 razones por las que practicar yoga

Con motivo del Día Internacional del Yoga, queremos que conozcas un poco más esta técnica deportiva y darte ocho razones para que comiences a practicarlo. El yoga no es solo un deporte sino que, además, está relacionado estrechamente con la salud mental. Alrededor de esta técnica existe todo un universo que hace que al practicarlo…